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Seit 30 Jahren fahre ich auf die Nordseeinsel PELLWORM im Wattenmeer. Besonders liebe ich es, bei Ebbe ganz vorne ans Meer zu marschieren. Das sind immerhin 1,7 Kilometer durchs Wattenmeer hin und dann 1,7 Kilometer wieder zurück. Aber es lohnt sich, denn das Gefühl, eigentlich auf Meeresgrund zu laufen, ist besonders. Und auch dann mitten im Meer, also dem Meeresgrund bei Flut, zu stehen, ohne Wasser, das fühlt sich anders an. Ich erfrische dann meine Füße, Baden tue ich nicht, denn das kann gefährlich werden wegen der Strömung. Und da sich nur wenige Urlauber auf den Weg ans zurückgezogene Meer machen, sollte man alleine ...
Erinnern Sie sich auch noch so gut daran, wie in Ihrer Kindheit die Walderdbeeren schmeckten? Ich habe heute entlang meiner Waldstrecke überraschend viele kleine rote Punkte auf dem Boden entdeckt, und erst bei näherem Hinsehen freudig festgestellt: Es sind alles Walderdbeeren. Leider ist es aber heute so, dass man sich nicht mehr traut, diese wunderbare köstliche Beere direkt vom Boden zu essen. Hunde, Katzen und andere tierische Waldbewohner könnten ja darauf...außerdem kommt einem auch der Fuchsbandwurm in den Sinn. Was für ein Jammer. Ich könnte wirklich eine große Schüssel mit diesen kleinen Früchten füllen. Nu...
Dr. Rafael Reitzig (Foto links) und sein Kollege Josef Holzer (Foto rechts) repräsentieren im Starnberger Raum als Berater den Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club (adfc). Kennenlernen durfte ich die Beiden auf dem 10. Starnberger Seniorentag am 24.6.2023 - eine sehr nette Begegnung. Manche von Ihnen denken jetzt vielleicht: Fahrradfahren - das kann doch jeder, wozu braucht man da Beratung? Weit gefehlt, denn auch die rasante Verbreitung des Ebikes bringt Senior:innen nicht nur schneller ans Ziel, sondern verleitet auch zu Übermut: Manche fahren schlichtweg zu schnell damit. Außerdem wollen F...
Bekannte und neue Gesichter - ich habe viele sehr inspirierende Begegnungen erleben dürfen, gestern an meinem Stand zum 10. Starnberger Seniorentag. Dem - wie ich hörte - sehr interessanten Vortragsprogramm konnte ich leider nicht folgen, kann mich ja nicht zweiteilen. Bedauert habe ich das schon. Dafür habe ich am Stand direkt neben mir zum Beispiel Evi Dyk (Foto rechts) vom VdK-Kreisverband Starnberg kennenlernen dürfen mit ihren Kolleginnen Kati Schippers (Foto Mitte) und Heidi Nirschl (Foto links). Der VdK ist ein Sozialverband mit 2 Millionen Mitgliedern bundesweit und unterstützt bei sozialrechtlichen Probleme...
Vor Corona habe ich 2016 einmal als Ausstellerin am Starnberger Seniorentag teilgenommen. Dieses Jahr habe ich die Möglichkeit, zusätzlich zu meiner Biografiearbeit als bald fertige Gerontologin mit Masterabschluss auch meine gerontologischen Beratungsangebote zu präsentieren. Das diesjährige Programm des 10. Starnberger Seniorentags konzentriert sich stark auf Gesundheitsthemen. Ich habe mich während meines Studiums zusätzlich bei Prof. Dr. Forstmeier auch in der Lebensrückblicktherapie (LRT) weitergebildet und zur Durchführung zertifiziert. Hier mein Blogbeitrag zum Thema. In einer 8 bis maximal 10stünd...